Еда под мультики

ЕДА ПОД МУЛЬТИКИ

⠀
Вот живем мы сейчас в отеле, и каждый раз 90% детей в ресторане кушают под мультики. От малышей 8-10 месяцев до школьников.
⠀
Я очень хорошо понимаю родителей, которые хотя бы в отеле, хотя бы 15 минут, пока идёт серия любимого мультфильма, могут спокойно посидеть и поесть.
⠀
Я думаю, мультики в умеренных дозах - это спасение. В самолете, в ресторане. В отеле. И вообще, когда мама устала и нет сил.
⠀
Но беда-беда, когда под мультики ребенок «зависает» каждый приём пищи и дома.
⠀
По трём причинам:
⠀

• ребёнок не учится чувствовать голод и насыщение. Не учится разбираться в разных вкусах и прислушиваться к себе. Под мультик малыш просто машинально открывает рот.
• ребёнок не формирует культуру приёма пищи в семье. Ведь испокон веков именно совместный приём пищи с семьей (хотя бы один за весь день) - это время, когда можно собраться всем вместе, поговорить. Можно вводить много разных крутых традиций для семейного ужина: вместе его готовить, вместе накрывать на стол, зажигать свечи, рассказывать самые яркие впечатления за день, говорить что-то хорошее каждому члену семьи, строить планы на завтра. В конце концов, обсудить, почему кому-то нравится гречка, а кому-то брокколи.
• мультики становятся средством управления родителями и нашим огромным желанием накормить малыша полезной едой. Не включили мультик - получили истерику и отказ от еды. Это ловушка, из которой сложно выбраться.

⠀
Если вы уже попали в ловушку и кушаете исключительно со смартфоном/планшетом и вас это НЕ устраивает, от этого можно уйти - как и от совместного сна и укачиваний.