Обычно у ЧНП есть не какая-то одна, а целый букет причин.
⠀
ЛОВИТЕ небольшой чек-лист:
⠀
Ошибки в режиме: слишком мало дневного сна, слишком много дневного сна, перегулы в течение дня и особенно перед ночным сном. Слишком ранний или слишком поздний отбой; «качели» в режиме у малышей старше 4-5 месяцев (то встаём в 6, то в 9). Слишком ранний переход на один сон (раньше 14-15 мес.).
⠀
Некомфортные условия для сна: светло, душно, телевизор работает, соседи дискотеку устроили и проч.
⠀
Физический дискомфорт: животик, зубки, температура и т.д. Состояние здоровья - это первое, что мы всегда проверяем, особенно при резком нетипичном для ребёнка ночном плаче.
⠀
Новые продукты, которые малыш попробовал и которые не «зашли». Обычно это довольно легко отследить: убрали продукт - спит лучше.
⠀
Эмоциональное перевозбуждение в течение дня: были у врача, приезжала любимая бабушка, делали массаж, первый раз остался с няней, пошёл в детский сад и т.д.
⠀
Психоэмоциональная обстановка в семье: зеркальные нейроны работают у малышей прекрасно. Особенно актуально сейчас.
⠀
Новые «умелки»: только научился переворачиваться на животик, или вставать на четвереньки, или стоять у опоры...
⠀
Регресс 4 месяцев.
⠀
Сепарационный кризис: ярко проявляются в районе 9, 12-15 мес., может обостриться и в 2 года. Недавно на эфире подробно про него рассказывала. Важный и нормальный этап психологического взросления.
⠀
Ну и, естественно, АССОЦИАЦИИ на сон: куда без них. Ребёнок засыпает не там, где просыпается, или вокруг меняется обстановка: мама гладила и ушла, качала и положила в кроватку, лежала рядом и отползла. Соска была и выпала. Как ни крути, работа с ассоциациями почти всегда имеет место быть при работе над сном.
Ночная еда - самая мощная ассоциация.
⠀
Кого обнять? Понимаете, отчего у вашего малыша ЧНП?
⠀
ЛОВИТЕ небольшой чек-лист:
⠀
Ошибки в режиме: слишком мало дневного сна, слишком много дневного сна, перегулы в течение дня и особенно перед ночным сном. Слишком ранний или слишком поздний отбой; «качели» в режиме у малышей старше 4-5 месяцев (то встаём в 6, то в 9). Слишком ранний переход на один сон (раньше 14-15 мес.).
⠀
Некомфортные условия для сна: светло, душно, телевизор работает, соседи дискотеку устроили и проч.
⠀
Физический дискомфорт: животик, зубки, температура и т.д. Состояние здоровья - это первое, что мы всегда проверяем, особенно при резком нетипичном для ребёнка ночном плаче.
⠀
Новые продукты, которые малыш попробовал и которые не «зашли». Обычно это довольно легко отследить: убрали продукт - спит лучше.
⠀
Эмоциональное перевозбуждение в течение дня: были у врача, приезжала любимая бабушка, делали массаж, первый раз остался с няней, пошёл в детский сад и т.д.
⠀
Психоэмоциональная обстановка в семье: зеркальные нейроны работают у малышей прекрасно. Особенно актуально сейчас.
⠀
Новые «умелки»: только научился переворачиваться на животик, или вставать на четвереньки, или стоять у опоры...
⠀
Регресс 4 месяцев.
⠀
Сепарационный кризис: ярко проявляются в районе 9, 12-15 мес., может обостриться и в 2 года. Недавно на эфире подробно про него рассказывала. Важный и нормальный этап психологического взросления.
⠀
Ну и, естественно, АССОЦИАЦИИ на сон: куда без них. Ребёнок засыпает не там, где просыпается, или вокруг меняется обстановка: мама гладила и ушла, качала и положила в кроватку, лежала рядом и отползла. Соска была и выпала. Как ни крути, работа с ассоциациями почти всегда имеет место быть при работе над сном.
Ночная еда - самая мощная ассоциация.
⠀
Кого обнять? Понимаете, отчего у вашего малыша ЧНП?
