© 2016 Your company
Блог по сну и поведению

Полезные покупки для сна

ПОЛЕЗНЫЕ ПОКУПКИ ДЛЯ СНА МАЛЫША


Поехали:

  • кроватка (некоторые совсем не покупают детскую кроватку, но даже при совместном сне ночью маме важно иметь возможность освободить руки днём и иметь безопасное место, куда можно положить малыша, в т.ч.на дневной сон);

  • матрац - хороший, плотный;

  • натяжная простыня (несколько штук);

  • блэк-аут шторы (это, пожалуй, одно из самых главных вложений в сон ребёнка);

  • генератор белого шума (для тех, кому неудобно включать с телефона/планшета);

  • коляска (если малыш там спит - это становится спасением хотя бы на один сон в день для многих родителей);

  • затемняющие шторки на коляску (я знаю только snooze shade, возможно, есть аналоги. Это то, что я бы за любые деньги заказала своему второму ребёнку, в отпуске must have);

  • пелёнки для новорожденных малышей - обычные, на молнии, на липучках, Merlin magic sleepsuit. Это помощь до 3-4 месяцев, пока не перевернётся на животик;

  • спальный мешок (вместо одеяла). Поможет остаться в тепле, станет хорошей ассоциацией на засыпание, поможет чуть снизить активные игры в кроватке;

  • кроватка-манеж (очень удобно брать с собой к друзьям, на дачу, в отпуск);

  • портативные блэк-аут шторы (недавно про них узнала, если семья любит путешествовать - находка);

  • игрушка-комфортер (в любом случае не раньше 6 месяцев, по официальным рекомендациям - после 12 мес.);

  • ночник (тёплый рассеянный свет, можно включать на ритуале, при смене памперса или кормлении ночью, также поможет деткам старше 2-3 лет оставаться в своей кроватке);

  • пустышка (не ранее 1,5 мес. и без фанатизма).
Ночной сон Дневной сон Режим 0-4 мес Режим 4-6 мес Режим 6-9 мес Режим 10-12 мес Режим 13-15 мес