© 2016 Your company
Блог по сну и поведению

Нам не помогло самостоятельное засыпание!

НАМ НЕ ПОМОГЛО СЗ
⠀⠀⠀⠀⠀
Вот ребёнок научился самостоятельно засыпать в кроватке, а сон при этом все равно не «идеальный»: то ночью проснётся, то опять не хочет в кроватку, то днём бунтует.
⠀⠀⠀⠀⠀
И тут наступает фаза глубокого разочарования. Мы то думали, мы старались, а оказывается... ⠀⠀⠀⠀⠀
А дальше приходит злость.

Методики не работают. Консультант некомпетентный. Все это развод. Нам никто не поможет. ⠀
⠀⠀⠀
Почему так происходит?

Чаще всего это про завышенные ожидания. Реклама (рынок услуг консультантов по сну растёт), восторженные отзывы знакомых и друзей, у которых получилось. Они говорят - давай, возьми консультанта, и ВСЁ сразу наладится.
⠀⠀⠀⠀⠀
Но сон - это комплексное явление. Консультант может помочь с режимом, с методикой. Самостоятельное засыпание НЕ избавляет ребёнка от скачков развития, от зубов, болезней, откатов во время путешествий. Ребёнок ВСЕГДА проверяет границы вокруг укладывания спать. И тут только от родителей зависит, удержится навык СЗ или нет. Быть последовательными две недели при работе по методике - это одно. Быть последовательными всегда - это другое.
⠀⠀⠀⠀⠀
У подруги получилось за три дня? А с вашим малышом работа над сном может занять две недели или даже месяц. Вам может не подойти методика, в процессе могут полезть зубы или малыш научится делать что-то новое. Кто-то сделал первые шаги в 8 месяцев, а кто-то в 16. Со сном то же самое.
⠀⠀⠀⠀⠀
Но, пожалуй, самый неудобный вопрос, который надо задать себе перед работой над сном - это про скрытые выгоды от плохого сна. Это очень трудно в себе принять, но иногда проблемы со сном ребёнка помогают закрыться от проблем с мужем, от проблем с самоопределением (если ребёнок спит и не надо бороться за его сон, то что я буду делать и зачем я вообще?).
⠀⠀⠀⠀
Работа над сном НЕ решит личных проблем мамы/мамы с папой. А тревожность мамы/неблагоприятная эмоциональная обстановка в семье ВСЕГДА будут влиять на сон ребёнка, даже если на поверхности вы все делаете идеально.
⠀⠀⠀⠀⠀
Правда в том, что СЗ сильно облегчает жизнь, но не решает всех проблем. Это лишь одна бусинка в цепи факторов, влияющих на сон. ⠀⠀⠀
Дневной сон Ночной сон