Варя сейчас часто обижается. Недавняя ситуация: когда я прыгала на скакалке, она ушла в ванную и хлопнула дверью (обиделась, что у мамы сразу получилось, а у неё нет).
⠀
Кризис двух лет, кризис трёх лет. Пяти и семи лет. И между ними ещё куча кризисов. И когда ребёнок закатывает N-дцатую истерику за день, порой опускаются руки и кажется, что всё мимо: все старания, все умные книжки и советы психологов.
⠀
Я за 5 лет в роли детского специалиста проглотила тонну информации в универе, в книжках и на семинарах-вебинарах. И если бы меня спросили, что самое главное из всего этого, я бы наверное выделила вот эти вот 5 пунктов:
⠀
АДЕКВАТНЫЕ ОЖИДАНИЯ К ВОЗРАСТУ
⠀
Да, ребёнок будет на всё говорить «неть» и «не хотю» в 2 года. Будет драться и кусаться в 3 года. Да, в 4 обзовёт какашкой. В 5-6 обидится и «уйдёт из дома».
⠀
Знание особенностей каждого возраста, типичных трудностей и их причин на 50% облегчает задачу не сойти с ума.
⠀
Я себя всегда спрашиваю мысленно «Кто тут взрослый?» Помогает. Правда.
⠀
НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРО «МОЖНО», КОГДА ЧТО-ТО НЕЛЬЗЯ
⠀
Не лезь! Перестань! Не бегай! Не стучи! ...
⠀
Если всегда добавлять, в каких условиях «нельзя» превращается в «можно», ребёнку будет гораздо легче принять «нельзя»: «Тут не бегай, но можешь побегать вооон там».
⠀
ФОКУС НА ХОРОШЕМ (МАЛЕНЬКИЕ ПОБЕДЫ)
⠀
Первое, что стараемся сделать, когда какой-то кризис - это сбросить ожидания («а ведь недавно был отличный ребёнок!») и замечать позитив. Любой. Даже самую малость.
⠀
«Ты сегодня спокойнее была, когда проиграла. Было неприятно, но смогла собраться и сыграть ещё один кон в Доббль. Круто, ты учишься достойно выигрывать и проигрывать».
⠀
ЭМПАТИЯ
⠀
Я знаю, это непросто.
⠀
Мне бы тоже было обидно.
⠀
Можно тебя обнять?
⠀
ЧУВСТВО ЮМОРА
⠀
Ну просто когда его нет - очень трудно.
