© 2016 Your company
Блог по сну и поведению

Время бодрствования в 13-15 месяцев

Время бодрствования в 13-15 месяцев

13-15 месяцев - это весёлое время, когда бывает «ложный» переход на один сон. Тут главное не сдаваться слишком рано и попробовать удержать два сна хотя бы пару недель.
К 14-15 месяцам ребёнок может уже действительно созреть к переходу на один сон.

Пример режима на двух снах
7:00 - Подъем
10:00-11:00 - ДС 1
14:30-16:00 - ДС 2
20:00/20:30 - Отбой


Пример режима на одном сне (обычно не ранее 14-15 мес.)
7:00 - Подъем
12:00-14:00 - ДС
19:00/19:30 - Отбой

Дневной сон Режим 13-15 мес