ТАНЦЫ С БУБНОМ, или АССОЦИАЦИИ НА СОН
⠀⠀⠀⠀⠀
Примерно в 3-4 месяца сон ребёнка меняется и малыш начинает запоминать условия засыпания. При естественных пробуждениях между циклами сна, ребёнку становится трудно уснуть снова, если что-то поменялось:
⠀⠀⠀⠀⠀
- уснул на груди/ на бутылке, а проснулся в кроватке;
⠀⠀⠀⠀⠀
- уснул на руках, при качании, с соской, а проснулся в кроватке/качание закончилось/соска выпала;
⠀⠀⠀⠀⠀
- коляска при засыпании ехала, а при пробуждении остановилась и т.д.
⠀⠀⠀⠀⠀
Это как если вы заснёте у себя в уютной кровати, а проснетесь на полу в другой комнате - вряд ли вы продолжите в такой ситуации дальше спать на полу, правда?
⠀⠀⠀⠀⠀
Получается замкнутый круг: то, что помогает ребёнку заснуть изначально, мешает ему долго спать потом.
⠀⠀⠀⠀⠀
Примерно 60-70% детей все-таки могут в большинстве случаев «перепрыгнуть» между циклами сна, так, что их ночные пробуждения не особо беспокоят родителей.
⠀⠀⠀⠀⠀
Но 30-40% малышей очень чувствительны к условиям засыпания и просыпаются ночью почти каждые 1-2 цикла, а также не могут спать днём больше 30-40 минут.
⠀⠀⠀⠀⠀
Вот в этом случае и встаёт вопрос про самостоятельное засыпание в своей кроватке: ведь так малыш ночью будет просыпаться в тех же условиях, как заснул - он сможет продолжить свой сон без закачивания на руках, сосания груди, опустошения очередной бутылки со смесью/компотом, прыжков на мяче и пр.
⠀⠀⠀⠀⠀
Увы, дети не учатся сами засыпать по взмаху волшебной палочки. Это непростой путь, обязательно поговорим о нем подробнее в следующих постах.
⠀⠀⠀⠀⠀
Примерно в 3-4 месяца сон ребёнка меняется и малыш начинает запоминать условия засыпания. При естественных пробуждениях между циклами сна, ребёнку становится трудно уснуть снова, если что-то поменялось:
⠀⠀⠀⠀⠀
- уснул на груди/ на бутылке, а проснулся в кроватке;
⠀⠀⠀⠀⠀
- уснул на руках, при качании, с соской, а проснулся в кроватке/качание закончилось/соска выпала;
⠀⠀⠀⠀⠀
- коляска при засыпании ехала, а при пробуждении остановилась и т.д.
⠀⠀⠀⠀⠀
Это как если вы заснёте у себя в уютной кровати, а проснетесь на полу в другой комнате - вряд ли вы продолжите в такой ситуации дальше спать на полу, правда?
⠀⠀⠀⠀⠀
Получается замкнутый круг: то, что помогает ребёнку заснуть изначально, мешает ему долго спать потом.
⠀⠀⠀⠀⠀
Примерно 60-70% детей все-таки могут в большинстве случаев «перепрыгнуть» между циклами сна, так, что их ночные пробуждения не особо беспокоят родителей.
⠀⠀⠀⠀⠀
Но 30-40% малышей очень чувствительны к условиям засыпания и просыпаются ночью почти каждые 1-2 цикла, а также не могут спать днём больше 30-40 минут.
⠀⠀⠀⠀⠀
Вот в этом случае и встаёт вопрос про самостоятельное засыпание в своей кроватке: ведь так малыш ночью будет просыпаться в тех же условиях, как заснул - он сможет продолжить свой сон без закачивания на руках, сосания груди, опустошения очередной бутылки со смесью/компотом, прыжков на мяче и пр.
⠀⠀⠀⠀⠀
Увы, дети не учатся сами засыпать по взмаху волшебной палочки. Это непростой путь, обязательно поговорим о нем подробнее в следующих постах.
