⠀
По сути, миссия консультанта в этом возрасте - информирование родителей об организации безопасного сна и о том, как развивается сон. Ничего кардинального мы в этом первом триместре «донашивания» сделать не можем, считала я долгое время ...
⠀
- ... пока я не стала изучать этот вопрос глубоко;
- и не открыла для себя RIE (Магда Гербер и её подход к новорожденному малышу как к полноценному человеку);
- пока не стала ведущим консультантом именно по новорождённым малышам в Sleep Expert и не разобрала сотни ситуаций;
- и пока я не создала свой курс «Как понять младенца» с поддержкой до исполнения малышу 4-х месяцев.
Понимая алгоритмы формирования ночного и дневных снов у малыша, мы можем смело экспериментировать с кроваткой уже с 2-2,5 месяцев. И это не про методики. Это про внимательное наблюдение за малышом и доверие ему.
Примерно с 8-10 недель можно начинать потихоньку готовить малыша к самостоятельному засыпанию.
⠀
Что для этого делать?
⠀
Кладите его раз в день в кроватку сонным, но не спящим (делайте ваш обычный ритуал, но не до засыпания).
⠀
Как правильно выбрать момент
⠀
Нужно пробовать! Обычно это лучше всего делать, когда вы замечаете следующее:
⠀
- Во время ритуала;малыш становится раздражительным, протестует, как будто хочет, чтобы его просто положили и дали заснуть.
- Бывает и обратная ситуация – когда во время ритуала ребенок моментально «засыпает» – в таком случае попробуйте поймать момент и положить его в кроватку, пока он еще не полностью заснул – чтобы малыш завершил засыпание самостоятельно.
- Еще один хороший момент – если вы делаете ритуал довольно долго, малыш спокоен, но не засыпает от ваших действий.
Если малыш заплакал в кроватке, попробуйте сначала там его успокоить.
⠀
Не успокаивается – возьмите на ручки и успокойте, снова положите в кроватку.
⠀
Не давайте малышу долго плакать. Если видите, что через 15 минут таких попыток ребенок не заснул, то уложите его, как обычно(с грудью, качанием, на руках).
⠀
ВАЖНО: мы пока ПРОБУЕМ, не требуем. Мало у кого получается с первого раза.
⠀
